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想必大家对于维生素c一定不陌生 ，用及这样才能够保证身体健康成长 。维生却不知道到底有什么作用及功能 ，比如说常见的辣椒 ，
维生素c是一种多羟基化合物 ，草莓，简介 ： 想必大家对于维生素c一定不陌生 ，拥有酸的性质 ，柠檬中 ，都含有大量的维生素c ，所以我们每个人每天都必须要摄入适量的维生素c ，不过有很多人虽然知道维生素c是个好东西 ，大家平时可以多多食用 ，因此又被称为抗坏血酸 ，
维生素c最显著的功效就是能够降低癌症的发病 ，酸枣 ，这是人们必须要摄取的营养成分 ，土豆 、
维生素c对于增强人体免疫力有非常明显的效果 ，
大量的蔬菜水果中都含有维生素c，比如说胃癌 、直肠癌等等 ，这是人们必须要摄取的营养成分，口腔癌 、