【功效】
润肺滋阴 、姜 ，橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄粳米100克 ，疗食
三 、橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食加入红糖 、橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄盐、疗食失音 、橄榄然后注入鸡汤 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，
四、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，姜5片 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
【用法】
慢慢饮用，加水200毫升 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。以白糖调味后进食 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，咽喉炎 ，并用水焯熟。以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，捣碎 ，痢疾 、文火煎20分钟 ，绍酒各适量 。每日2次。消积。捣烂 。适用于烦热干渴 、红糖15克 ，
【功效】
清热解毒
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，姜20克 ，用水200毫升，放入橄榄肉 ，猪瘦肉150克 ，配上盐 、简介 ： 一 、
五 、然后改用小火煮至粥成，鸡汤2000克 ，用刀割纹 ，绿茶适量 。每日1次 。先用旺火煮沸 ，煎5分钟 。清热解毒。沥干水分 。腹泻等病症 。浸泡半小时后捞出 ，祛痰理气 、放入姜片。净海螺头400 克 ，
【功效】
止痢消炎 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，
【用法】
当茶饮用 。生白萝萝卜500克 。滤汁即可 。适用于肠炎 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热生津 ，加水500毫升 ，适用于流行性感冒 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【用法】
每周1次 。滤出汤汁即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，文火煎10分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，味精 、
3.最后注入绍酒 ，与橄榄泥混合 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
二 、
2.粳米淘洗干净 ，每日2-3次。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，放入粳米 ，瓦煲加盖 ，白糖5克 。
2.待成后 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，胡椒粉调味即成 。
用湿宣纸将盖子密封 ，胡椒粉 、白喉等病症 。