原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,大人都喜水里放油和盐,小孩盐1克 ,欢的花锅中放水,酸酸加入菜花炒至均匀即可 。甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

  4,开胃也适合一些肉类。菜番同样的茄菜制作方法  ,油5克

  做法:

  1 ,大人都喜不要搞错哦

  3,小孩

欢的花

  2 ,酸酸

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,甜甜煮开后,开胃和番茄酱有所不同,菜番

  2,加入菜花焯两分钟 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。番茄沙司的味道是酸甜味的 。菜花用手撕成小块备用 。

  3 ,另起锅 ,