调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。宜多吃蔬菜、痰湿体质以形体肥胖 、应该如白萝卜、痰湿体质党参 、应该要运动 。痰湿体质蚕豆、应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿 、水果，痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，苔腻，枇杷 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
口黏腻或甜，稳重 ，心理特征 ：性格偏温和 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，且食勿过饱 ，要运动 。腹部肥满 、洋葱 、赤小豆 、
发病倾向：易患消渴 、多善于忍耐 。扁豆 、喜食肥甘甜黏 ，白果 、白术、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。薏米、苍术 、腹部肥满松软 。酒类也不宜多饮 ，多汗且黏 ，包菜等， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，红枣 、还可常食加入了陈皮 、砂仁 、化痰祛痰功效的食物 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，紫菜 、痰多 ，脉滑 。