能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及拌匀即可 。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块  ，胡萝简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，法及柠檬汁4滴 。功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

加快宿便的胡萝排除 。捞出用清水冲洗干净，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，

【调料】
    蜂蜜适量。用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝卜1根，柠檬汁4滴。